¿Vives con Harto o con Arte?
Por Deborah Legorreta
Una amiga que vivió toda su vida en una población pequeña de provincia y que acaba de mudarse al Distrito Federal hace unos cuantos meses me comentó en confianza que las primeras reuniones con las nuevas amigas citadinas le habían resultado difíciles de entender. "Por ejemplo, si alguien te invita a su casa a tomar un café o un té, cuando llegas te ofrecen café express, capuchino, descafeinado, con leche normal, descremada o deslactosada, con azúcar, solo o con edulcorante. Si contestas que quieres un café normal solo, casi se ofenden y si se trata de tomar un té, todavía es más complicado porque la oferta puede ser de 30 sabores distintos. Para cuando decides lo que vas a tomar y te lo sirven, ya es hora de irse! En mi pueblo, cuando quedamos de tomar un café, lo importante es platicar a gusto y lo de menos lo que te estás tomando; te sirvan lo que hay y se acabó el problema, te lo tomas con gusto o lo dejas, que da igual. Ustedes se complican la vida y desperdician el tiempo porque tienen harto de todo" Dijo y me pegó en el orgullo chilango, pero reconocí que tenía toda la razón. Pensé en el tiempo extra que ahora desperdicio en el súper mercado intentando escoger entre marcas, tipos y presentaciones de productos tan sencillos como la leche o los huevos. Para regresar a la cordura y el equilibrio, ahora te invito a intentar vivir con arte y ya no con harto. Van algunas ideas de cómo lograrlo.
Poco, pero bueno. Las personas elegantes saben que es mejor tener un estilo propio y tener pocas prendas pero de buena calidad que además no pasen de moda tan fácilmente. Este principio lo puedes aplicar no sólo a tu vestuario y joyería, sino también a muchos otros aspectos de tu vida: Pocos amigos, pero buenos, pocas actividades sociales, pero verdaderamente disfrutables y no ser el camarón de todos los cócteles pero no disfrutar ninguno. También se puede aplicar al arreglo de tu casa donde es preferible que adquieras pocos muebles, cuadros y objetos decorativos de buena calidad, que llenarla como bazar, acumulando objetos inservibles o comprados por impulso.
Enfoque, no dispersión. Otra clave que aprendí con el comentario de mi amiga se refiere al arte del enfoque que entienden tan bien los orientales. Por ejemplo, en una reunión social debe enfocarse el disfrute del tiempo con seres queridos y no el exceso en la comida, la bebida o el número de personas invitadas. Desde este caso superfluo hasta lo más profundo, como serían las manifestaciones de amor en pareja o familiar, tener un enfoque claro significa no perderse en los detalles que no aportan valor, ni ocultar el oro bajo la paja superflua. En todas las facetas, cuando tenemos claro el propósito de las acciones en nuestra vida, no desperdiciamos nuestro tiempo, afecto o recursos en lo que no vale la pena.
Visión, no acumulación. ¿Te has puesto a pensar cuánto has gastado en objetos o actividades que no te dejaron absolutamente nada positivo? ¿Cuántos de esos objetos aún los conservas simplemente porque costaron mucho y no te atreves a regalarlos o tirarlos? Comienzas a vivir con arte cuando limpias el clóset real y el psicológico de basura; te quedas solo con lo valioso y en el sentido real o metafórico, decides ser mucho más selectiva para integrar en tu vida solo aquello que agregará riquezas interiores y verdaderas. Así, vives con arte cuando ya no te compras esas botas maravillosas -pero que no necesitas- porque estás ahorrando para comprar un seguro de gastos médicos, tu coche o departamento.
Ni tanto que queme al santo, ni tanto que no le alumbre. Pero vivir con arte tampoco debe significar adoptar la austeridad o el conformismo como patrón. El arte requiere de elementos bellos que alegren nuestra vida y de momentos de libertad cuando lo que menos se nos antoje hacer es pensar si ese momento tendrá alguna trascendencia o ese objeto un valor duradero para nuestras vidas. Quien vive con arte, sabe jugar y en el juego puede probar 10 helados distintos o comprar objetos inútiles pero divertidos. Lo importante es saber cuándo y cuántas veces hacerlo sin caerse de la frágil cuerda floja del equilibrio vital, además de seguir avanzando en ella hacia esas metas que anhelamos.
ARTE y equilibrio. Por último, te comento que ir por la vida demasiado cargada es la manera más segura de no avanzar por el peso excesivo de los compromisos o bien, de terminar con un desequilibrio físico y emocional. ¡Estoy harta! Decimos cuando el exceso de actividades, responsabilidades y problemas consumen nuestras horas diarias. Pensamos que si tan solo el día fuera más largo todo se resolvería y con este pensamiento, seguimos atiborrando la vida hasta terminar agotadas o peor, aún enfermas. El arte en la vida no solo significa ser selectiva, sino también comprender que para lograr un verdadero equilibrio contamos con los siguientes elementos:
Afecto. El tan trillado tiempo de calidad se refiere al amor y a la alegría que invertimos cuando estamos con nuestros seres queridos, sin importar cuántos minutos marque el reloj. El afecto hace que los instantes sean eternos.
Recursos. Además del dinero, las relaciones que construyes, los bienes materiales selectivos que adquieras y los talentos que desarrollen serán clave para vivir en equilibrio y con calidad.
Tiempo. Este elemento es el primero -y a veces único- que viene a la mente cuando pensamos en equilibrar la vida. Es importante, pero también es en primer lugar solo uno de los elementos de la vida con ARTE y en segundo término, como sabemos gracias a Einstein, una dimensión subjetiva, flexible y relativa. De ti depende cómo lo vives: De prisa y sin conciencia o bien, con disfrute y con administración selectiva, sin hartazgos.
Energía. Por último, la selección de actividades de ejercicio, ocio y descanso, además de la alimentación nutritiva te asegurarán con la "E" que redondea la vida con arte. Olvídate de vivir con excesos y contarás con la energía suficiente para disfrutar una vida con ARTE y no con harto.
